Hip

Trainiert die hüftbeugende Muskulatur in die Hüftstreckung und kann somit das Hüftgelenk, das Kniegelenk sowie den Rücken beeinflussen.

Duration5Minuten
Intensity mittel

Aktives Dehnen: Kraft und Beweglichkeit

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Stichpunkte

If it’s your first time, come 15 minutes prior the class. There will be an induction session.

We recommend a light carbohydrate snack so that you are full of energy.

Don’t be late. It is not allowed to enter the class in it has already started.

Bring a bottle with you, you’ll be able to refill it in our changing rooms.

You can get your towel in the changing room, it’s free.

Enjoy your class in the atmosphere of a night club.

Duration5Minuten
Intensity mittel
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T: 0711 70 700 50
info@athos-medigym.de

Öffnungszeiten

Mo bis Fr: 7:30 — 21:00
Sa: 9:00 — 19:00
So: 9:00 — 17:30

Standort

Johannesstr. 102,
70 193 Stuttgart West

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